isomusic

今の所、毎週かかさずに見てるドラマ。
(ホントドラマ好きだな自分。笑)
今日はちょっとオモシロかったぞぉ〜。
いや〜しっかし、イシダも良いが、
今の所、ドキッとするのは
ダンゼン"オギ様"。笑
ていうか、アンフェアの時から瑛太がなかなか良いなと思ってるから
かもしんないけどさ。あのスーツ着てる感じが良くみえるのかも。笑

まぁ、最終回に近づくにつれて"やっぱイシダだわ〜"なんて
なるかもしんないけどね。メインの2人がうまくいく感じに
なっていくんだろうしね。
今日は最後がオモシロかったんだよ。
女の戦い勃発？みたいな。
「やるな田中さん。。。汗」
て感じ。デキる女は強い。うん。
来週も楽しみだ。

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話は変わって、土曜日にCDレンタル行ってきて、
スカパラのCDをかりた。
CCCDだから、iTunesにはいらないのかな？
と思ったらすんなり入った。
ゴットファーザー愛のテーマがカッコヨイ！
あれLIVEでみたら踊っちゃうね！笑
ライジングがまた少し楽しみになったよ。

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今日で7月も終わりだね。早いもんだ。
最近は少し残業続き。今日も残業だったぜ。
明日もかな。イヤだな。体育館いけないし。。
あ、ていうか、変更なければ、
明後日健康診断だ。。結局間に合ってねぇ。怒
(その為に痩せたい訳じゃないけどさ)
今週末はさんろく祭りだね。
そのおかげで、土曜は半日出勤になった。
毎年の事なんだけどね。嬉しい。
御神輿参加しなくてよくなったし！

そういえば土曜は花火大会あったねぇ。
少しだけ車で走ってる時にみえた。
浴衣をきて歩いている子が沢山いて少しうらやましかったな。
でも初めて入る居酒屋で皆で飲めて楽しかったからイイノダ！！
今度行ったら、私も胡麻アイス食べてみよっと。

さ、明日も頑張るかぁ〜！

頭が痛いーーっっ！怒
今日も昼までは我慢して、もう無理と思って
薬のんだ。
頭痛はほっておいても治らないよねぇ。

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さて週末はですね、
金曜の夜にタワレコにいきましてね、
給料日前なので買えないのですが、イロイロ視聴してきました。
気になるCD沢山あったなぁ。最近はまたハウスとかも気になってね。
ちなみに視聴したアルバムは、

・Rasmus Faber / So Far
・DAISHI DANCE / the P.I.A.N.O. set
・DJ EMMA / EMMA HOUSE 13
・Space Cowboy / DIGITAL ROCK
・PE'Z / 日本のジャズ

などなど。JAZZのｺｰﾅｰでもコンピとかで良いのが
また出てたな。安いし、いい曲ぞろいってのが
ついつい手を出してしまう感じだよね。
皆さんご存知札幌のハウスDJのDAISHI DANCEのCDは
スタアパのとこから出てた。スタアパリミックスとかも
入ってて、とても良かった。そういやスタアパのCDもなんか出てたな。
これから欲しいCD沢山出そうだなぁ。DVDも欲しいのあるしな。
ま、とりあえず給料が入らない事には何も買えません。涙
もしかすると買えないかもしれない。RSRに金がかかりすぎる。笑


で土曜は昼間に姪達がきてましてね。
妹がニンテンドーDSを買ったので、
マリオをやらせてもらいました。
結構難しいね。しばらくゲームやってないもんだから、
死にまくり。汗(だってすぐ落ちたりすんだも)
自分で持ってたら、ハマってずぅーっとやってるかも。
携帯のロジックパズルも100問あるんだけど、
現在30コ終わった所。あと70問もあるぜ。。。


夜は、ライブに行きました。
今回は全部のバンドみましたよ。
初めてみたThe ENDSは良かったです！
なんか新鮮な感じもしたし、懐かしい感じもした。
今度また機会があったら見たいです。
(機会があったらっていうか見に行けばよいんだよね。笑)
上海のライブは今回ビデオを後ろの方に置かせてもらったので
久しぶりにじっくり見れた。やっぱりビデオ撮りながらより
テンション上がる。笑
今回はどうだろ？うまく撮れているだろうか。
新しいカジノになってから毎回撮る場所を変えている。
どこが一番良いのか、まだわからずです。汗
あ、そうそうKが前回より破廉恥だった！
良い感じでした。マイクの位置も。笑
また頑張って練習してください〜！
で、その後ホーライ。うまかった。ハラ減ってたし。
ちょいめずらしいメンバーだったね。ムカイ氏が気になったね。笑

で昨日は特に何も。。笑
寝まくり。ひきこもりです。
頭痛もしてたしね。またしてもビデオ見まくりでしたね。
夜はまた焼肉。
うちは3週連続で週末に焼肉。
オトンが結構焼肉すんの好きなんだよね。
昨日もあと何回できるかなー。なんて言ってたわ。笑


で、今日はダルダルの月曜なわけだ。
今週はまた土曜休みだし、頑張るわさ。
でわでわ。

こんにちはデブまっしぐらISO姉でございます。涙

最近ふくらはぎが筋肉質になりつつあり、
「こ、これは自転車マシーンをこぎすぎのせいか！？」と思い
いろいろ調べてみた所、
自転車をこぐのは"脂肪燃焼"にはよくても
ふくらはぎにとっては"筋肉をつける運動"なんだとか。。

むやみに運動もできやしないぜ。
ダイエットも知識がないとダメなんだな。そーなんだな。
でも雑誌とかにのってる"ストレッチ的"なやつはどーにも
ヤル気がでないというか。。。(そんなんいってるからだろってな)
有酸素運動てやつ？いやはやムカツクわー。怒

走っても筋肉つきそうだし、今日からは
「歩く」のに時間を費やそうと思います。
ウォーキンウォーキン。

あと昨日、低インシュリンダイエットで
食事の関係の見直しをしてみようとこれまた調べました。
まぁ基本的には
白米→玄米・おかゆ
食パン→全粒粉パン・ライ麦パン
うどん→そば
あとは自分的に変えようと思うのがコーヒーを飲むのをやめようかと。
毎日会社で朝1杯のんでますんで。
コーヒー→紅茶の方が多少ですが良いみたい。
まぁ緑茶の方がなおよろしいんだろうけど。

去年はどうして痩せたのか不思議。
イロイロ手つけてやってたのは事実だけどさ。
ちなみに去年は。。。
・夜米抜き
・高野豆腐を食べる
・ヘルシア緑茶を毎日のむ
・朝はグレープフルーツ1/2
とかかな。
今年は米抜きくらいしかやってないな。


あーあ全身痩せるって難しいねぇ。
もうこれはジムとかに通って、
しっかりプログラムつくってもらわないとならないかしら？
金かかるんだよなージム行くと。。
なんとかしなければ。

あー困った困った。誰かたすけてぇぇぇぇぇぇぇ。号泣

何もしなかったなー。笑
昼くらいまでグダグタして、お腹すいたなーと思って、
ホットケーキ焼いて、
(久しぶりにホットケーキ食べた。メープルかけて。うますぎ。笑)
でまたテレビみてたら、
カミナリが鳴り出して、大雨ザーザー降って、

こりゃどこも行く気しねー

ってなって、こんな時にはやはり、
撮り溜めていたビデオを見るべきだと思い、
ドラマ3本みて、テレビのドラマも見て、ドラマばっか。笑
カミナリ鳴りまくるもんだから、パソコンもつけれないでしょ。
また停電とかなってパソコン死んだらシャレにならんし。笑
コンセントもしっかり抜いて、超準備万端！笑
でも家の周辺では停電にはならなかった。

夕方CDでも借りようかとTSUTAYAに行ってみたけど、
かりたいと思ってたやつ借りられてたのでやめた。
その後最近できたリサイクルショップに行ってみた。
広かったよー。服とかはあんまし心惹かれるのはなかったな。
楽器はa.saxが5本くらいあって、TPもそれくらいあったかなー。
管楽器って大体1〜2本ずつくらいしかないから、
沢山あるなーなんてみてた。私がもう1本楽器を買うならば
ソプラノSAXが欲しいな。中古ではなかなかないけどね。
やっぱa.saxが一番ありそう。
昨日行ったトコはYAMAHAもYANAGISAWAもあったよ。

楽器最近出してなさすぎて、腐ってそう。笑
もう吹けないなきっと。汗
防音室が家にほしいよね。無理だけど。笑


あーハラ微妙に痛くて調子ワルー。。

ブログ書きマース。
昼過ぎて眠たくなってきちゃったぜ。汗

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今日？明日？にソイルがモントルージャズフェスティバルに出演するらしい。
なんかそのフェスの凄さとか詳しくはわかんないけど、
単純になんかスゴイナーと漠然と思う。笑
社長が書いているエキサイトのブログをよく読むのだけれど、
スペインのカテドラルだかってトコでLIVEをやったみたいなんだけど、
その建物の素敵さといったらハンパない。
暇ある人ブログみてみて。写真のっかってるので。素敵なので。
私、ヨーロッパの彫刻のほどこされている建物とかに
とてもトキメキます。だってなんかかわいいじゃん？笑

私は海外旅行にいくなら断然"美しい場所"が良いです。笑

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そうそう先日かいたスクービーのツアー(9/30ベッシー)
チケット発売8/26だって。
結構遅いねー。1ケ月ちょいしかないんだね。

今日の朝テレビみたら忌野清志郎さんの喉頭がんの話題
やってたね。私は昨日mixiで知ったのだけれどね。
mixiにも書いたけど、RSRもキャンセルらしいし、
だとするとどうなるんだろうね？

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話かわるけど、いやーしっかし痩せれないです。
今週も既に3回も体育館行ってますが、今年はホントに
落ちません。全く減りません。もうへこたれそうだ(号泣)
暑くても食欲はアリアリだし。
マイクロとか高くて手出せないし。豆乳クッキーだってそう。
ダイエット食品高いんだよっっ!!!!怒
食事をそれに変えなきゃいけないってのは苦痛だろうけどさ。
大金払ってヤル気もないんだけどさ。
もーーーーーーーっストレス溜まる。
あ、ストレス溜まるのもよくないのかな。
仕事もなんか毎日もうつまらなくて×2。なんかイライラする。
いやーーーーーーっ。もう何もかもイヤ。笑

はっ。正気を取り戻さなければ。。。汗

さて、眠気も覚めてきたので、イヤな仕事シマース。涙

もう髪の毛限界かも。汗
(ていうか限界はとうの昔にきているのだが)
カラーがとれて髪の毛はキラッキラです。
しかもテッペンは黒いし。
茶色くしなきゃいいんだろうけど、黒髪にした時の自分の感じが
なんか昔からあまり好きではないのです。。
少し前に1回したのだけども、すぐに飽きちゃって。汗
来月の頭には美容室行かないとなぁ。。
もうドーシヨー。涙
カラーやって、少しカットして、ホントはストレートもかけたい。
また痛めつける。ごめんよマイヘアー。笑

つい先日オカンがこんな物を買ってきた。





そう椿油です。
これと一緒に入っていた説明書が冷蔵庫に貼ってあって、
みてみたら、
シャンプーする前に頭に塗って、少し保温して、
で、シャンプーすると良いらしいて事が書いてありました。
まだなんかその機会がなくて1度も使ってないのですが、
使ってみようかなーと思いまーす。

この間までシャンプーTSUBAKI使ってたんだけど、あまり良さはわからなかった。
結局の所、うちはLUXに戻ります。笑

ちなみにリンスは使わず、美容室で買ってるドロパックを使用して
ます。ドライヤーの前にもトリートメントつけてますが、
もう、こんなにボロボロになると、何も効きません。。汗

雨の日は最悪。また明日から天気悪いって。イヤダァァァァァ。


あードシヨ。切ろうか。切らないか。前髪も毎日ピンで留めるの
面倒になってきたー。前髪きろうかな。

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昨日ね、セブンイレブンのスヌ皿1枚ゲットしました。
今回の皿、つるっとしててナカナカ良い。

今日は暑いねー。会社もとうとう昨日あたりから
我慢しきれなくて、クーラーつけましたよ。
節約もわかるけど、暑い中デスクワークはイライラするもんね。

今日はもう仕事ナッシング。これからどーしよーかなー。笑

つい最近エゴラッピンとコラボした
勝手にしやがれですが、
なんと第三弾のコラボはオダギリジョーとらしい!
ていうか何故!?笑
オダギリジョー好きだけどさー。でもどうなの??汗
いや、まぁ何かオモシロそうだけどもね。笑

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ワールドカップも終わりましたね。
なにやらPKで決まったとか。
フランスは退場もあった様でなんか残念でしたね。
朝早くからテレビをつけてはいたものの、
1対1だな〜とぼんやりみた記憶が最後。
いつも起きている時間にめざましでおきる。みたいな。笑
あの時間には頑張れないわ〜。

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週末に食べすぎた気がする。
また今日からダイエットにはげまなければ。。。汗
しかしなんか今日は眠くてダルイ。。

昨日は仕事を普通に終わらせて
上海ベイべ＆TRAP TRIP合同企画「CROSS OVER」
てLIVEに行って来たよ。
上海のLIVEはいつもビデオ係りなんだけど、
昨日は前回撮った位置よりも前、ほぼ中央で撮ってみた。
はたしてどうだったんだろう？？

LIVEにいくと、いつもの友人達に会うのだが、
話ていると、ヒジョーにみんな個性的でオモシロイ。笑
そうそう昨日は七夕だったでしょ。
(北海道では8月のところが多いけどさ)
で、その曲の歌詞の話を昼間ラジオでやっててね、
私が皆にふったわけですよ。
「みんな"ささのはさらさら〜"って歌える？ってね」
そしたら皆、結構知ってて、若干違う人もいたけど、
で、そこまでふっておいて、私、その歌詞の最後にででくる
"すなご"の意味をラジオで言っていたのに完全に忘れてさー。
自分の記憶力のなさに残念な気分になったわ。笑

で、最近よく「あれ、あれさ、なんだっけ？」ってよくなるねー
なんて話になってさ。たしかに先日も友人と居酒屋にいって
昔のドラマの俳優さんとタイトル思い出すのに
「あれ」祭りだった自分を思い出して
うわーやっぱ脳トレとかやんないとヤバいっすか？？？
てな気分になりましたよ。

あ、そうそう私の携帯にロジックパズルはいってましてね、
産まれてこのかた一度もやった事なくてですね、
ゲームに説明とか書いてあるけど、全然っわからなくて
昨日Ｍさんに説明してもらって、やり方わかっちゃいました！
(て、イマサラなんだけどね。汗)
これからはまりそうです。

なんか風邪のせいで食欲あまりないのか、朝10時くらいに
そばを食べてからまだ何も食べてません。
夜は焼肉なので、それくらいしないとDBまっしぐらですから、
いいのかもしれませんが。笑

夜中2時がタイムリミット。笑

朝起きてテレビつけて、サッカーの試合の結果を
見ようと思ったら、
北朝鮮がミサイル発射て…
いきなり何事かと思った。ていうか、何事ですか!!
コワイよー全く。。。汗

でまぁ、しばらくしてようやくサッカーの結果をしりました。
なんと、先日ドイツが勝つなんて予想を自分でしたのですが、
いきなり負けてました。
昨日の夜ニュースみてブラジルの選手が国へかえって、
民衆に文句いわれまくり。あれはなんかかわいそうに思った。
でも、あーゆー厳しさも選手を強くしてるのかもしれないね。

ホント優勝はどこになるんだろう。

Scoobie Doのツアーが決まった!
SCOOBIE DO TOUR 2006 AUTUMN "Funk-a-lismo! vol.2
9/30（土）札幌BESSIE HALL
だって!ワンマンらしい。
ちょうど第5土曜で休みだし!行きたい!

RSRのタイムテーブル発表には若干泣いた。笑
いや〜今年は過去の中でも一番期待が薄い。
ていうかさ!!
みたいの少ないのにイキナリ1日目
PE'ZとA Hundred Birds Orchestraかぶってるし。
その周辺で
ZAZEN BOYSも
グループ魂も
東京スカパラダイスオーケストラもちょっとずつかぶってる。怒
なにしてくれてんのよー!!!!
キャンパースはエンマとモングロだな。

2日目も髭とAIRおもいっきりかぶってる上に
米米がちょいかぶりしてるし。
いやもう仕方ないんですよ。そーなんですよ。
文句を言った所でかわりはしないのですから。笑
グチってスンマセン。。

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「サッカーの話」
ブラジル負けたね〜。イングランドも負けたね。
ベッカムが泣いていたよ。かわいそうに。
さてどこが優勝するでしょう?
私は全くの素人なのでどこが強いのかもわかりません。
というか、もうベスト4だと、どこも強いのでしょう。
最後まで一応気にしてテレビ見ようとおもいます。
そうだなぁ。私はドイツと予想しておこう!
開催国だし、なんとなくね。そーゆーのも勝利にかかってる感じするし。笑

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「週末の話」
Sちゃんとよく遊んだ。笑
昨日の夜は地元の居酒屋。
めずらしく彼らの仕事がはやくおわるという事で、
いつもの4人がそろう事が出来た。
ハニートーストがめちゃウマ。
後から写真とればよかったなーと思ったよ。
SちゃんのRPGを「ローリングプレイゲーム???」ていったのが
すっごい×2面白かった。どんなプレイよっ?!

土曜の夜はモスにいったよ
Yさんが働いていたから「最近何してるのよ〜?」と
つっこんでおいた。笑
相方ハンバーガー3個て。食べすぎだから。爆

そんなこんな感じ。今日は帰ったらHEROみようっと。